Diabetes: 5,3 milhões de brasileiros não sabem que têm a doença

No Brasil, aproximadamente 5,3 milhões de adultos, entre 20 e 79 anos, vivem com diabetes sem saber que possuem a doença. Este número representa 31,9% do total de 16,6 milhões de brasileiros diagnosticados com a condição na faixa etária. Globalmente, a situação é similar, com cerca de 252 milhões de adultos desconhecendo seu diagnóstico, o que corresponde a 43% dos portadores da doença no mundo.

A falta de diagnóstico é uma preocupação central, pois o diabetes, quando não tratado, pode levar a complicações severas, como cegueira, amputações e até a morte. As projeções indicam um aumento significativo da doença: estima-se que o número global de adultos com diabetes salte de 589 milhões em 2024 para 853 milhões em 2050. No Brasil, a previsão é que a população afetada alcance 24 milhões na mesma data.

O que é o diabetes e seus tipos?

O diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento persistente dos níveis de açúcar (glicose) no sangue, conhecido como hiperglicemia. Isso ocorre devido a defeitos na produção ou na ação da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas que permite que a glicose entre nas células para ser usada como energia. Quando há falta de insulina ou ela não funciona corretamente, a glicose se acumula na corrente sanguínea, podendo danificar diversos órgãos ao longo do tempo.

As principais causas incluem má alimentação, com dietas ricas em alimentos industrializados e açucarados, e a falta de exercícios físicos. Os tipos mais comuns são o tipo 1, em que o pâncreas para de produzir insulina e requer injeções diárias; o tipo 2, o mais prevalente, onde o corpo desenvolve resistência à insulina ou produz pouca quantidade; e o diabetes gestacional, que afeta grávidas.

Sintomas, diagnóstico e riscos

Os sintomas do diabetes podem variar, mas geralmente incluem sede intensa, excesso de urina e coceira no corpo. Outros sinais podem ser visão embaçada, infecções frequentes e insensibilidade nos pés. Fatores de risco incluem histórico familiar e obesidade. O diagnóstico é feito por meio de exames de rotina, como o teste de glicemia em jejum, onde valores acima de 126 mg/dL indicam diabetes, e entre 100 e 125 mg/dL apontam para pré-diabetes.

Uma pesquisa da Federação Internacional de Diabetes (IDF) com pessoas em risco revelou que, apesar de reconhecerem o diabetes como um problema de saúde, muitos não percebem o próprio risco. No Brasil, quase 80% dos entrevistados com fatores de risco e sem diagnóstico pretendiam fazer exames nos seis meses seguintes, mas 28% relataram dificuldades em agendar consultas médicas.

Metas e prevenção

O controle dos níveis de glicose é fundamental para prevenir complicações. Manter uma alimentação saudável, praticar exercícios e controlar o peso são essenciais. A IDF disponibiliza um teste online gratuito para ajudar a identificar o risco de desenvolver diabetes tipo 2, incentivando a busca por diagnóstico e medidas preventivas.

A meta global estabelecida pela IDF é que, até 2030, 80% das pessoas com diabetes conheçam o próprio diagnóstico, um passo crucial para o acompanhamento e tratamento adequados da doença. Para prevenir o diabetes tipo 2, recomenda-se manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente, controlar o peso corporal e evitar o cigarro e o consumo excessivo de álcool.