Vida & SaúdeRelevância BR: 6/10
Bora SSA: Daniel Cady lança desafio de 30 dias para turbinar bem-estar no Brasil
04 de setembro de 2026
Destaques
- •Iniciativa 'Bora SSA' visa promover hábitos saudáveis com desafio de 30 minutos diários.
- •Nutricionista Daniel Cady é embaixador e incentiva superação de desculpas para iniciar a rotina.
- •Evento busca mostrar que qualquer lugar é propício para atividades físicas, com foco em Salvador.
O nutricionista Daniel Cady, embaixador do Bora SSA, o que promete ser o maior evento de bem-estar do Brasil, lançou um desafio para incentivar a prática de atividades físicas.
A metodologia 30 x 30 propõe que os participantes dediquem 30 minutos por dia à atividade física por 30 dias consecutivos, combatendo a falta de tempo e a desmotivação.
A iniciativa, com foco inicial em Salvador, busca mostrar que qualquer lugar é propício para se exercitar e que o importante é dar o primeiro passo, seja sozinho ou com companhia.
Fontes
https://ge.globo.com/rss/ge/
