Soteldo investe pesado em recuperação em casa e colhe frutos no Fluminense
Destaques
- •Soteldo implementa rotina de recuperação avançada em casa.
- •Uso de manta LED, botas de compressão e banheira de gelo.
- •Contratação de chef particular para dieta focada em saúde.
O atacante Soteldo, do Fluminense, está mostrando que a recuperação vai muito além do departamento médico do clube. Ele montou uma verdadeira clínica em casa, com equipamentos de ponta para garantir que esteja sempre 100%.
Para acelerar o processo entre um jogo e outro, o venezuelano investiu em botas de compressão, crioterapia e uma manta de LED infravermelho. E pra completar a vibe wellness, tem até banheira de gelo e sauna em casa!
A dieta também ganhou um upgrade: um chef particular foi contratado para garantir refeições saudáveis, com foco em orgânicos e proteínas frescas, tirando ultraprocessados e excesso de carboidratos da jogada.
Essa dedicação extra está dando resultado: Soteldo soma cinco jogos consecutivos como titular, algo inédito desde sua chegada ao Tricolor.
Depois de um início marcado por lesões, o atacante de 29 anos parece ter encontrado a fórmula para a longevidade em campo, mostrando que a prevenção e o cuidado pessoal são essenciais para o alto rendimento. 🚀
