Corrida de Rua: o boom no Brasil e o risco escondido nas lesões
Destaques
- •Mercado de corrida de rua no Brasil movimenta R$ 1 bilhão e cresceu 85% em eventos.
- •Falta de orientação leva a lesões comuns como tendinopatias e canelites.
- •Assessoria esportiva é essencial para segurança, longevidade e bem-estar do corredor.
O Brasil viu um crescimento explosivo nas corridas de rua, com 15 milhões de corredores e um mercado de R$ 1 bilhão. Só em 2025, o número de provas oficiais disparou 85%.
Mas essa festa tem um lado sombrio: a ilusão de que basta calçar um tênis para correr sem riscos. A realidade é que lesões por excesso de volume, abandono e frustrações são comuns pela falta de orientação adequada.
É aí que a assessoria esportiva entra em cena como peça-chave.
Esses profissionais oferecem a periodização correta, evitam lesões e ainda trazem um papel social importante, criando um senso de pertencimento. Sem falar que ajudam a combater a armadilha das redes sociais, onde a comparação pode levar a metas inatingíveis e, claro, a lesões.
O resultado prático? Corredores com mais segurança, longevidade e, o mais importante, prazer na modalidade. Afinal, a corrida não tem limite de idade, mas exige cuidado e acompanhamento.
